mycke skritt idag..

Körde en 6km idag, men mest skritt då
vägarna är grymt hårda, men går faktiskt
att vara på kanten en del bitar, o det gillas.

Caroline kom o kollade igenom Leik..
var lite i vänster bakben, på insidan
i muskeln...sträckning?? även uppe
på låret, men det fick hon lös,
följetongen i halsen fortsätter, måste bli
bättre på att massera där själv, sen hade
det blivit bra i höger bak i ryggen, bra det.

Nu blir det vila i ngn dag sen en joggtur till
innan starten...